Die Kunst der Entschleunigung – 7 Tipps

07.09.2022. Das Leben ist schneller geworden. Der Mensch hat täglich mehr in kürzerer Zeit zu erledigen als je zuvor. Ob es sich um das Arbeiten, Konsumieren, Produzieren, Essen und Trinken, um den Sport oder die Freizeitaktivitäten handelt, der moderne Mensch befindet sich im pausenlosen Dauermodus, auf den er nicht ausgelegt ist. Oft sind seelische und […]

FRAUENZEIT – Redaktion: Rheinische Post

Hilden, 20.04.2022. Aktuelle Pressemeldung, Quelle: Rheinische Post, Ausgabe Hilden vom 20.04.2022. Für Frauen geht am 04. Mai ein neues regionales Netzwerk an den Start. In der Praxis Weiße Villa in Hilden ist Auftakt für eine Reihe von speziell an berufstätige Frauen gerichtete Vorträge und Workshops. Die Gruppe trifft sich einmal monatlich an jedem ersten Mittwoch […]

Neuer Start, neue Ordnung, neue Klarheit

20.02.2022. Am 1. März 2022 ist der meteorologische Frühlingsanfang. Die Temperaturen steigen. Die Sonne zeigt sich wieder öfter. Die Natur erwacht. Für viele ist es Tradition, in dieser allgemeinen Aufbruchsstimmung auch die eigenen vier Wände wieder zum Glänzen zu bringen. Nach dem Frühlingsputz ist die äußere Ordnung wieder hergestellt. Wir fühlen uns bereit für Neues. […]

Das Abenteuer Wald liegt vor der Haustür

11.08.2020. Im modernen Großstadtleben wechseln viele Menschen routiniert zwischen Meetings und Terminen, zwischen Computer, Notebook und klingelnden Smartphones, zwischen Social-Media-Chats und sozialen Verpflichtungen hin und her. Die To-Do-Liste nimmt kein Ende. Und damit wächst das Bedürfnis nach Ruhe, Gelassenheit und Natürlichkeit. In der Natur wird es sofort befriedigt. Wenn es still wird und man die […]

Schweigen im Walde – Redaktion: kfd

08.03.2020. Aktuelle Pressemeldung, Quelle: Frau und Mutter, Mitgliederzeitschrift der Katholische Frauengemeinschaft Deutschlands (kfd) – Bundesverband e.V. Düsseldorf; Ausgabe 03/2020. Waldbaden – Shinrin Yoku – ist ein Trend, der sich derzeit von Japan aus verbreitet: Dabei geht es darum, durch Erholungsübungen sowie eine bewusste körperliche und gedankliche Langsamkeit den Alltag beiseitezulegen und das Gedankenkarussell zu stoppen. […]

Shinrin Yoku – Waldbaden für mehr Lebenskraft

18.03.2019. Aktuelle Pressemeldung, Gastbeitrag. Quelle: Heilnetz, dem Internetportal für Ganzheitliche Gesundheit. Shinrin Yoku – das heilsame Bad im Wald. Eine japanische Erholungsübung zur Stärkung der Lebenskraft. Wald statt Badezimmer – immer mehr Menschen baden im Wald. Wie machen sie das? Und warum machen sie das? Die Antworten kommen aus Japan. In der modernen Gesellschaft drehen sich […]

Die Menschlichkeit zählt in unserer modernen Arbeitswelt

23.02.2018. Die zunehmende Digitalisierung in unserer Arbeitswelt macht viele unserer Arbeitsprozesse effizienter, schneller und besser. Ziele wie Wachstum, Rendite und Gewinnmaximierung werden dadurch kontinuierlich nach oben geschraubt und erzeugen wachsenden Druck in der Wirtschaft. Bleibt dabei noch Zeit für den Wert Menschlichkeit? Oft bleibt sie in den Unternehmen auf der Strecke. Doch es geht auch […]