Weil „Aushalten“ keine Lösung ist

06.08.2025. Immer wieder begegnen mir in meiner Arbeit Menschen, die ihren Beruf nicht nur als Job, sondern als sinnstiftende Tätigkeit gesehen haben. Sie sind voller Energie, mit frischen Ideen und mit echtem Interesse an ihren Aufgaben gestartet. Motiviert und bereit, Verantwortung zu übernehmen. Das betrifft Führungskräfte genauso wie Mitarbeitende. Irgendwann sitzen sie im Business Coaching […]

10 Gebote der Selbstliebe: sofort umsetzbare Tipps & Übungen

14.09.2024. In einer turbulenten Welt, die von Leistung, Effizienz und Schnelligkeit geprägt ist, gewinnt die Kunst der Selbstliebe und Selbstachtung immer mehr an Bedeutung. Sie ist das stabile Fundament, auf dem wir unseren Alltag sowohl im Privat- als auch im Berufsleben aufbauen. Selbstliebe beschreibt die Fähigkeit, sich selbst mit allen Stärken und Schwächen anzunehmen und […]

Gemeinsam sind wir unschlagbar!

04.02.2024. Beruflich bin ich schon lange in den verschiedensten Netzwerken aktiv. Sei es in Präsenz oder online. Netzwerke bieten ideale Gelegenheiten, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen, frische Inspirationen zu finden und neues Wissen zu erhalten. Es sind lebendige Orte des Austauschs, der Begegnung der Entwicklung und des Lernens. Die Netzwerkarbeit und die Veranstaltungen meiner Initiative […]

Der rote Faden im Leben ist mächtig

22.11.2022. Wenn ich mein Leben betrachte, erkenne ich einen roten Faden. Eines hat zum anderen geführt. Sichtbar wird dies an den großen „Haltestellen“. Durch Herausforderungen ist der rote Faden stärker geworden. Ich kann die einzelnen feinen Fasern erkennen, die sich dabei zu diesem zentralen roten Lebensfaden gesponnen haben. Er ist flexibel geblieben und verdichtet sich […]